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Biodanza Ernährung

Willkommen in Biodanza-Freiburg

Biodanza Ernährung

17.-20. November 2016 im Seminarhaus Eulenspiegel — Flözlingen

Ort: In einem wunderschönen Seminarhaus in Zimmern-Flözlingen, 1,5 Stunden von Freiburg entfernt, umgeben von einer lieblichen Natur.

Adresse: Bergstraße 41-43, 78658 Zimmern-Flözlingen.  www.seminarhaus-eulenspiegel.de

Beginn und Ende:

Beginn 17.11.2017 : 19.00 Uhr mit unserem ersten gemeinsamen Abendessen. 

Ende 20.11.2016: 16.00 Uhr.
Bitte im Voraus melden, ob wir auf bekannte Lebensmittelallergien oder Unverträglichkeiten  achten müssen!!!

Kosten: 220,00 Euro
Zuzüglich
Übernachtung  + Vollpension im Einzelzimmer: 140,00 Euro
Übernachtung + Vollpension im Doppelzimmer: 130,00 Euro

Essen und Trinken entspringt dem Grund-und Seelenbedürfnis uns zu nähren, wohl zu fühlen, genießen, gesund zu bleiben, Energie zu tanken.
Der Akt des Essens bereitet Freude, Genuss, Sättigung und dient dem Wohlgefühl. !

…und doch macht es uns gerne immer wieder einen Strich durch die Rechnung: Wir verlieren das Maß und kommen ins Ungleichgewicht.

Die Folgen sind Übergewicht oder auch Untergewicht und plötzlich dreht sich alles um das Essen, unser Gewicht und den Verboten.

Die gängigen Lösungen sind Hungerdiäten, Blitzdiäten, Wunderdiäten, die meistens doch nur zu einem ständig steigenden Gewicht führen. Folge ist, dass uns das natürliche Hunger-Sättigungsgefühl abhanden kommt, der Jojo Effekt tritt ein. Der vermeintlich innere Schweinehund tobt. Das schlechte Gewissen meldet sich und bereitet Stress pur!

Dieser Workshop zeigt auf, welche Aspekte im Mittelpunkt gesetzt werden sollen, damit das ideale persönliche Wohlfühl-Gefühl nach und nach erreicht werden können.

Es werden an diesen 3 Tagen, in einem herrlichen Seminarhaus in Flözlingen, alle Sinne angesprochen. Wir werden gemeinsam tanzen, lernen, kochen, lachen, uns austauschen und viel Spaß dabei haben.

Anmeldungen bei Renate Fleck García unter renate@biodanza-freiburg.de oder unter Tel 0761 280809

Hildegard Peñaloza . Telefon: +49 (0)761 28 08 09 . hildegard@biodanza-freiburg.de

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